揀精油最簡單嘅原則
用鼻揀，唔好用腦揀。聞到邊種覺得舒服、放鬆、開心，就揀邊種。唔好比「薰衣草一定助眠」「薄荷一定提神」呢啲標籤限制——嗅覺係主觀嘅，你嘅感受先係最重要嘅標準。lesbobos有界时空科技芳疗嘅芳香療法中，精油選擇係一個個人化嘅過程。有敏感皮膚或過敏史，記得提前告知。
常見精油種類同香氣特徵（非醫療說明）
以下介紹深圳SPA中常見嘅精油類型，重點放在香氣特徵同心境聯想，而非醫療功效。
花香類
薰衣草（Lavender）：最常見嘅SPA精油，草本花香。多數人覺得聞起嚟平靜、舒服。適合唔確定揀咩嘅第一次用戶。
依蘭依蘭（Ylang Ylang）：濃郁甜美花香，帶異國情調。適合鍾意濃烈香味嘅人。
玫瑰（Rose）：經典花香，被認為有助營造溫暖氛圍。價格通常較高。
柑橘類
甜橙（Sweet Orange）：清新愉悅嘅果香，幾乎所有人都覺得好聞。適合想要輕快明亮氛圍嘅時候。
佛手柑（Bergamot）：柑橘帶微花香，係Earl Grey茶嘅標誌香味。被認為可以營造平靜而唔沉悶嘅氛圍。
檸檬（Lemon）：清爽提神嘅果香。適合想要清新感嘅時候。
木質類
檀香（Sandalwood）：溫暖嘅木質香，持久而沉穩。適合想要深度放鬆、唔鍾意太甜或太花香味嘅人。
雪松（Cedarwood）：清新木質香，帶森林感。適合想要接觸大自然感覺嘅人。
草本類
薄荷（Peppermint）：清涼提神嘅草本香。適合想要清爽感嘅時候，但敏感皮膚需注意。
茶樹（Tea Tree）：清新藥草香，帶清潔感。但需要稀釋使用，純茶樹精油直接接觸皮膚可能會刺激。
迷迭香（Rosemary）：濃郁草本香，帶輕微樟腦味。適合想要頭腦清醒感覺嘅人。
點樣根據自己嘅偏好揀精油
幾個實用建議：（1）如果你完全冇idea，由薰衣草或甜橙開始——呢兩種係接受度最高嘅；（2）如果你唔鍾意太濃嘅味，揀柑橘類——清新輕盈；（3）如果你想要深沉持久嘅氛圍，揀木質類；（4）如果你有鼻敏感或對香味敏感，事先同SPA講，佢哋可以調整精油濃度或揀低刺激性嘅選項。
lesbobos有界时空科技芳疗嘅芳香療法中，服務人員通常會根據你當下嘅狀態同偏好提供精油建議，你可以喺現場聞一聞再做決定——呢個係最直接有效嘅方法。
過敏同安全注意
如果你有敏感皮膚、懷孕、或已知嘅過敏史，預約時一定要提前告知SPA。部分精油（例如薄荷、肉桂）對敏感皮膚可能產生刺激。正規SPA會喺使用精油前詢問你嘅過敏情況。lesbobos有界时空科技芳疗使用專業芳療級精油，稀釋比例同安全流程有標準規範。
如果做完精油按摩後皮膚出現紅腫、痕癢等反應，立即清洗並聯絡SPA或睇醫生。精油過敏雖然唔常見，但係需要認真處理。